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アンチエイジング☆
こんにちは^^自宅でテレビを見ながらPCのオーナーです。

リアルタイムで『笑っていいとも』に黒木瞳さんが出演されてましたが

実年齢とはかけ離れたあの美貌・・・

美しさの秘訣は?との質問に・・・


『ミトコンドリアを増やす』と答えておられました。

なにっ!?

ミトコンドリアを増やすには、『腹八分』それだけだそうです。

ミトコンドリアを増やすと、アンチエイジングになるそうです!

そっか~・・・私のように、お腹一杯食べてちゃいけないのね?

腹八分にしたら、ダイエットにもなるしアンチエイジングにもなるし

一石二鳥じゃないですかっ!!

さ~みなさん、今日から腹八分、頑張りましょ~~~う!!

・・・頑張れるかな・・・・・☆mica☆





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[2011/06/29 12:39] | オーナーmicaのプライベート | トラックバック(0) | コメント(0) |
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